【冬のギフトはじまりました】

感謝が伝わる特別な贈り物に喜んでいただけるお品をご用意いたしました

2020/11/16 09:10

こんにちは!信州市田酪農スタッフです。

いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます🐄



りんごの生産が盛んな南信州。

毎年、様々な種類のりんごを楽しむことが出来ます。


りんごをコトコトとジャムやコンポートにしたり、BBQではホイル包みで焼きりんごにしたり、そのまま豪快に丸かじりしたり…味わい方はみんなそれぞれ。


本日のおすすめは、

「りんごヨーグルト」です。🐄



りんごとヨーグルト


ペクチンが豊富

りんごには水溶性食物繊維ペクチンが豊富に含まれています。ペクチンは乳酸菌のエサとなり腸を活性化させる働きがあります。食物繊維が便のカサを増し、蓄積された老廃物の排出を促すので、腸サイクルを良好にしてくれます。


胃酸のバランスを保つ

胃酸が少ないときには胃酸を増やし、胃酸が多いときには中和する働きがりんごにはあります。胃腸に優しく働きかけるので、胃が弱い方におすすめな食材です。

また、すりおろしりんごは赤ちゃんの整腸作用にも役立ちます。



ヨーグルトとの相性は非常に良い!✨

タンパク質、脂質、炭水化物、ミネラル、ビタミン、乳酸菌が含まれるヨーグルト。

そして食物繊維たっぷりのりんご。

腸内環境を整えるりんごとヨーグルトの相性は非常に良いと言えますね(^^)まさにダブル効果が期待できる組み合わせです。

大人から小さなお子様までオススメです。

人肌位の温度に温めて、ホットヨーグルトにするとさらに相乗効果が期待できます。

ぜひやってみてくださいね!



市田酪農の食べるヨーグルトは2タイプございます。

🐄牛飼いの里プレーンヨーグルト

または

🐄牛飼いの里さとうきびヨーグルト




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